تبلیغات
مجتمع ورزشی شهید گلاب منطقه 6 تهران - اسکیت


معرفی ورزش اسکیت

 

ورزش اینلاین اسکیت (inline skate) از زمانی ناشناخته حدود سال ۱۹۸۰ آغاز شد و تا


 به امروز با رشد قابل ملاحظه ای ادامه داشته است. بطوریکه سازمان بین المللی ورزش


 برآورد نموده که این ورزش از سال ۱۹۹۱ حدود ۵۱۲ درصد رشد داشته و اکنون یکی از


 بیست ورزش مطرح دنیا محسوب میشود . لوئیس لگرانج در سال ۱۸۴۹ یک جفت اینلاین


 اسکیت ساخت تا در اپرای فرانسوی lepropheteنمایش اسکیت روی یخ را شبیه سازی


 کند . این اولین باری بود که اینلاین اسکیت به طور موفقیت آمیز مورد استفاده قرارگرفت .


 اما چون این وسیله دور زدن و ترمز گرفتن نداشت به عنوان یک اختراع علمی یاوسیله


 کاربردی به حساب نیامد . تا اینکه در اوایل دهه ۱۹۸۰ در Minnesota  یک گروه از


 بازیکنان هاکی روی یخ از این وسیله همراه با کفشی از جنس پوسته سخت و چرخهای جدید


 از  املاح آلی اسید کاربنیک ساختند که می توانستند از آن برای  تمرین در خارج از فصل


 استفاده کنند . در حال حاضر این ورزش بسیار توسعه یافته و ورزشکاران و عامه مردم از


 این وسیله به سادگی استفاده می نمایند.

 

ریشه نامگذاری این ورزش :


در قدیم این ورزش را  رولربلیدینگ و اینلاین اسکیت می نامیدند و در واقع این نام از


 شرکت رولر بلید واقع در شهر مینیاپولیس، به عنوان یکی از مهمترین تولید کنندگان


 ابزارهای ورزشی اسکیت ریشه گرفته شده بود . اما اینلاین اسکیتها  طی چند سال اخیر


 بسیار متنوع شده و بسیاری از شرکتها در بازار آن وارد شده اند . در همین ارتباط سازمان


 اینلاین رولربلید اسکیت در سال ۱۹۹۱ به سازمان بین المللی اینلاین اسکیت تغییر نام داد و


 از آن به بعد این ورزش به اینلاین اسکیتینگ مشهور شد.


alt

 

 

اجزای اسکیت :


۱- چکمه          ۲- سیستم بستها          ۳- آستر          ۴- کفی          ۵- فریم     

     

۶- چرخها          ۷- توپی چرخ          ۸- بلبرینگ ها          ۹- سیستم راکر

 

 

اسکیت نمایشی (figure skating)

 

 

اسکیت نمایشی (figure skating)


این رشته یکی از گسترده ترین شاخه های اسکیت


 است که میتوان هنر موسیقی و بازیگری در آن


 دخالت دارند. این رشته اسکیت بازهایی با تعادل


 خوب ، قدرت بدنی بالا ، دقیق و هنرمند می


 خواهد. تماشاچیان حرکات این اسکیت بازان را با


 دقت و ظرافت خاصی تماشا می کنند. 

 

شاخه های مختلف رشته نمایشی :


فیگور


انفرادی


برنامه دو نفره


حرکات موزون

 

 

 

 

 

اسکیت سرعت  (Speed skating)

 

اسکیت سرعت(Speed skating)

 

اکثر اسکیت های سرعت دارای ۵ چرخ هستند و


 فقط در صورتی ۴ چرخ دارند که یا اسکیت باز


 دارای پای کوچکی باشد و یا بخواهد وزن


 اسکیت را کاهش دهد. همچنین چرخها دارای


 قطری بین ۷۶ تا ۸۲ میلیمتر یا بیشتر هستند. چکمه ها ساق کوتاهی دارند . و ترجیحاً از


 مواد سبک وزن مانند یک ماده ترموپلاستیک با قابلیت شکل گیری که بتوانند قالب پا را


 بگیرند ساخته می شوند و کسانی به این رشته رو می آورند که علاقمند به حرکات سرعتی و


 استقامتی هستند.

 

آشنایی با تجهیزات اسکیت سرعت و نحوه استفاده صحیح از آن :


در مقوله آموزش نکاتی کلیدی وجود دارد که باید بدان توجه ویژه ای نمود که در ذیل به


 آن ها اشاره می گردد .


مهارت ها در اسکیت به صورت یک دسته از حرکات مجرد هستند که از نظر محیطی به


 طور پیوسته انجام می پذیرند که در اصطلاح به آنها حرکات زنجیره ای و پیچیده  گفته می


 شود .

از این رو باید مراحلی برای آموزش در نظر گرفت که بتوان مهارت را به طور کامل


 آموزش داد این مراحل به ترتیب ذیل می باشند :


۱)     نمایش اولیه مهارت ( به صورت کامل )


۲)     توضیحات شفاهی ( چرا این مهارت را آموزش می دهیم و به چه نحوی باید آن را


 تمرین کنیم )

۳)     تکرار نمایش ( به صورت جزء به جزء )


۴)     مرحله تمرین کردن ورزشکار


۵)     مرحله گرفتن اشکال از سوی مربیان و رفع آن


۶)     مرحله رفع و کامل کردن مهارت ( که بسته به نوع مهارت میتواند زمان زیادی را


 سپری کند )


نکته دیگری که باید به آن توجه شود ، این است که تمرین مهارت های اسکیت باید تا حد


 امکان برای ورزشکاران نونهال ، به جزءتبدیل شود و این حرکات باید در دو حالت ایستا 


( بدون حرکت ) و پویا ( در حال حرکت ) انجام پذیرد .


لوازم ایمنی ( مچ بند ، آرنج بند ، زانو بند ) :


انواع لوازم ایمنی که در زیر به برخی از آن ها اشاره کرده ایم در گروه های سنی پایین تر و


 مبتدیان مورد استفاده می باشد ولی در بزرگسالان و در سطح مسابقات حرفه ای معمولا


 رایج نمی باشد و از این گروه لوازم ، بستن کلاه ایمنی الزامی می باشد .


کلاه ، اصلی ترین و مهم ترین وسیله ایمنی جهت محافظت از استخوان جمجمه می باشد و


 همینطور حالت ایرودینامیک را ایجاد می نماید .

 

alt

کلاه سرعت :


 این نوع  کلاه از وزن کم و از جنس کائوچویی و رویه پلاستیکی سخت


 تشکیل شده که در آن شیار هایی جهت عبور هوا و تهویه گذاشته شده است که این نوع کلاه


 در تمام مسابقات مورد استفاده می باشد .

 

alt

آچار :


 برای بستن پیچ های اسکیت بر روی فریم و پیچ بوت ، از آچار های آلنی


 استفاده می شود  در زیر یک نمونه آز آن دیده میشود . 

 

 

alt

کفش اسکیت :


 کفش های اسکیت عموماً از دو بخش مجزای فریم و بوت


 تشکیل شده که در قسمت فریم ، چرخ ها ، بلبرینگ و بوشها


 نصب میشوند و بوت که از جنس خیلی سخت  فیبر کربن می


 باشد ، ساخته می شود و این سختی به این دلیل است که با کمترین انعطاف بتواند از مچ به


 پایین پا را به خوبی محافظت کند .


از ویژگیهای عمده کفش های اسکیت ، می توان به استحکام لایه بیرونی و همینطور راحتی


 داخل کفش اشاره نمود . در قسمت مچ پا باید بیشترین ساپورت را داشته باشد چرا که اگر


 این قسمت دارای انعطاف پذیری بیش از حد و نرم باشد ، بازیکن در اجرای برخی تکنیک


 ها دچار مشکل خواهد شد . الیاف فیبر کربن با توجه به شرکت و کشور سازنده آن که


 مشخصات را ذکر می کنند ، متفاوت می باشد . درصد الیاف و مواد اولیه در کفش های


 حرفه ای در بیشترین درجه قرار دارد .